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La gastronomía vietnamita es una de las más sabrosas y ricas del mundo, una mezcla única de influencias chinas, francesas, tailandesas y, por supuesto, locales. Los sabores frescos, las hierbas aromáticas y el uso de ingredientes naturales son los pilares de la cocina de Vietnam. Desde platos sabrosos hasta postres exquisitos, hay una increíble variedad de opciones para explorar. A continuación, te presentamos top 10 de los platos más típicos y representativos de la cocina vietnamita, que no puedes dejar de probar en tu visita a este fascinante país.
El pho es uno de los platos más representativos y conocidos de la gastronomía vietnamita, reconocido mundialmente por su sabor único y su delicadeza. Este platillo, que consiste en una sopa de fideos de arroz acompañada de carne de res o pollo, es un verdadero manjar para los amantes de la cocina asiática. Su caldo claro y fragante es la base fundamental de este plato, el cual se cocina durante horas con huesos de carne, hierbas aromáticas y especias como anís estrellado, canela y jengibre. Esta cocción lenta permite que el caldo absorba todos los sabores de los ingredientes, creando un sabor profundo y reconfortante.
Aunque el pho se disfruta en cualquier parte de Vietnam, cada región tiene su propio toque distintivo. En el norte, especialmente en Hanoi, el pho se sirve con un caldo claro y suave, menos especiado y ligeramente más salado. En el sur de Vietnam, el caldo tiende a ser más dulce y se acompaña de una variedad más amplia de hierbas frescas, como cilantro y albahaca. Además, en el sur se pueden agregar salsas adicionales como la salsa hoisin o el chile, lo que convierte a esta sopa en un plato muy personalizable según el gusto del comensal.
El pho se disfruta tradicionalmente como desayuno en Vietnam, aunque es común encontrarlo durante todo el día en los mercados y puestos callejeros. El ritual de comer pho es una experiencia social, en la que los vietnamitas se reúnen en las pequeñas tiendas de pho para disfrutar de un tazón humeante mientras charlan. No importa la región, el pho es un símbolo de la vida cotidiana vietnamita, un plato que reúne a las personas y conecta con la rica tradición culinaria del país.
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Los nem son rollos fritos vietnamitas que se preparan envolviendo una mezcla sabrosa de carne picada (generalmente cerdo) y verduras en una capa de papel de arroz, y luego se fríen hasta quedar crujientes y dorados. Estos rollos son un clásico de la cocina vietnamita y se sirven tradicionalmente con una salsa de pescado conocida como "nước mắm", que añade un toque salado y profundo al sabor del plato. El nem tiene una textura única: crujiente por fuera y tierno por dentro, lo que lo convierte en un bocado irresistible.
El relleno de los nem puede variar según la región y el gusto personal, pero en su versión más popular incluye carne de cerdo, fideos de arroz, zanahorias ralladas, setas y cebollas, todo bien sazonado con especias y hierbas. En algunas variantes, los nem también se sirven como rollos frescos, no fritos, lo que ofrece una opción más ligera y fresca. A menudo, los nem se disfrutan como aperitivo o como parte de una comida más grande, y es común verlos acompañados de encurtidos y hierbas frescas, que balancean su sabor frito y grasoso.
Los nem son muy populares tanto en las casas vietnamitas como en los restaurantes y mercados locales. Si bien la versión frita es la más común, también existen numerosas variantes regionales y familiares. En el sur de Vietnam, por ejemplo, los nem pueden incluir ingredientes más exóticos como camarones o incluso frutas tropicales, lo que agrega una dimensión extra al sabor y la textura. Además, los nem son un plato asociado con las celebraciones y reuniones familiares, donde los miembros de la familia se reúnen para disfrutar de su sabor y compartir momentos especiales.
Nem - Uno de los platos típicos de Vietnam (foto: internet)
El banh mi es un sándwich vietnamita que ha ganado popularidad a nivel mundial gracias a su perfecta combinación de influencias francesas y vietnamitas. Este sándwich se prepara con una baguette crujiente, que refleja la huella dejada por los colonizadores franceses en la cocina vietnamita. La baguette se rellena con una variedad de ingredientes, entre los que destacan las carnes a la parrilla (como cerdo, pollo o ternera), junto con zanahorias encurtidas, pepino, cilantro fresco y una capa de mayonesa o paté, creando un contraste perfecto entre lo crujiente, lo fresco y lo sabroso.
Lo que hace al banh mi tan especial es su versatilidad. Existen muchas variaciones de este sándwich, dependiendo de los ingredientes locales o las preferencias del vendedor. Por ejemplo, en las calles de Hanoi y Ho Chi Minh, se pueden encontrar versiones con carne de cerdo asada, pollo desmenuzado o incluso opciones vegetarianas con tofu o setas. Esta flexibilidad en los ingredientes permite que el bánh mì se adapte a una amplia gama de gustos, haciendo de este plato una opción popular entre los locales y los turistas por igual.
El banh mi es un ejemplo de la fusión culinaria que caracteriza a Vietnam, donde las influencias extranjeras se mezclan armoniosamente con los sabores autóctonos. Este sándwich es barato, rápido y delicioso, lo que lo convierte en la opción perfecta para un almuerzo o un desayuno en Vietnam. En muchas ciudades, las tiendas de banh mi abren temprano en la mañana y permanecen llenas de personas que disfrutan de este sándwich mientras se desplazan al trabajo o a la escuela. Con cada bocado, el bánh mì ofrece una experiencia única que captura la esencia de la vida en Vietnam: vibrante, sabrosa y accesible.
Banh mi es un plato famoso de Vietnam (foto: internet)
El bun cha es un plato que se originó en Hanoi y se ha convertido en uno de los favoritos tanto de los locales como de los turistas que visitan la ciudad. Este plato consiste en carne de cerdo a la parrilla, que puede presentarse en forma de pequeñas albóndigas o trozos, servida con fideos de arroz fríos, hierbas frescas y una salsa a base de pescado. El sabor del bun cha es un equilibrio perfecto entre lo dulce, lo salado y lo ácido, con un toque único que proviene de la salsa de pescado ligeramente dulce y las hierbas frescas que se añaden justo antes de servir.
Lo que hace que el bún chả sea especial es la combinación de elementos frescos y cocidos. Los fideos de arroz se sirven fríos, lo que contrasta maravillosamente con la carne de cerdo recién asada. La salsa, que es la clave del sabor, se sirve por separado, permitiendo que cada comensal pueda añadirla según su gusto. En Hanoi, el bun cha es un plato esencial en la comida diaria, y es común encontrar restaurantes especializados que sirven esta deliciosa mezcla de sabores en pequeñas cantidades, lo que permite disfrutarlo como un almuerzo ligero.
El bun cha ganó popularidad internacional cuando el presidente estadounidense Barack Obama lo probó durante su visita a Hanoi en 2016. Desde entonces, este plato se ha convertido en un símbolo de la cocina vietnamita, y muchos viajeros que visitan la ciudad no dejan de probarlo. Más allá de su sabor, el bún chả ofrece una inmersión profunda en la cultura local de Hanoi, ya que es un plato que refleja la sencillez, la frescura y el amor por la comida que caracteriza a la vida cotidiana de los vietnamitas.
Bun cha - el mejor plato para almuerzo (foto: internet)
El bun bo Hue es una sopa picante originaria de la ciudad de Hue, en el centro de Vietnam, que se distingue por su caldo fuerte y su sabor robusto. Este plato está compuesto por fideos gruesos de arroz que se sirven en un caldo sabroso elaborado con carne de res y cerdo. Lo que diferencia al bun bo Hue de otras sopas vietnamitas es su mezcla de chiles rojos, cúrcuma y otras especias, lo que le otorga un sabor picante y un color amarillo vibrante. Es un plato ideal para aquellos que disfrutan de sabores intensos y picantes.
Este platillo es especialmente popular en la región central de Vietnam, donde el bun bo Hue se disfruta principalmente en el almuerzo o la cena. El caldo espeso y lleno de sabor es el protagonista de este plato, y se complementa perfectamente con las hierbas frescas que se añaden al final. Además, el bun bo Hue a menudo se acompaña de trozos de carne de res, cerdo y a veces sangre cocida, lo que le da una textura rica y satisfactoria. Para los amantes de las sopas picantes, el bun bo Hue es una experiencia que no se puede dejar pasar.
La receta del bun bo Hue ha sido transmitida de generación en generación, y cada familia tiene su propio toque especial. Aunque el plato tiene una base común, los ingredientes y la cantidad de picante pueden variar según la preferencia del chef. Al ser un plato tan importante en la cultura de Hue, el bun bo Hue se considera una de las joyas de la gastronomía vietnamita, y su sabor robusto lo convierte en una opción ideal para aquellos que buscan una comida que satisfaga tanto el cuerpo como el alma.
Bun bo Hue - un plato que debes probar cuando viajar a Hue (foto: internet)
El banh xeo es una de las especialidades más sabrosas y distintivas de la cocina vietnamita, que se presenta como una especie de crepe salada crujiente. Este platillo se prepara con una mezcla de harina de arroz, cúrcuma y leche de coco, lo que le da un color amarillo brillante y una textura crujiente en los bordes. El banh xeo generalmente se rellena con cerdo, camarones, brotes de soja y hierbas frescas, y se sirve con hojas de lechuga y una salsa de pescado, que añaden frescura y sabor al conjunto. Este plato es muy popular en el sur de Vietnam y se disfruta tanto como aperitivo como plato principal.
La preparación del banh xeo es un proceso cuidadoso que requiere habilidad para conseguir la textura crujiente y ligera que caracteriza a este platillo. El crepe se cocina en una sartén caliente hasta que los bordes se vuelven dorados y crujientes, mientras que el interior permanece suave y sabroso gracias al relleno de cerdo y camarones. Los vietnamitas disfrutan de este plato al envolver el banh xeo en hojas de lechuga y luego sumergirlo en una salsa a base de pescado, lo que añade una capa extra de sabor.
El banh xeo es un plato que representa la riqueza de la gastronomía del sur de Vietnam, donde los ingredientes frescos y las técnicas de cocción sencillas se combinan para crear un plato lleno de sabor y textura. Es un ejemplo perfecto de cómo la cocina vietnamita equilibra lo crujiente, lo fresco y lo salado en un solo bocado. Su popularidad ha crecido en todo el país y es común encontrarlo en los mercados y restaurantes que ofrecen platos típicos de la región.
Banh xeo - el plato muy delicioso de Vietnam (foto: internet)
El banh cuon es un plato delicado y sabroso de la cocina del norte de Vietnam, que se compone de finas capas de arroz rellenas de carne de cerdo, setas y cebollas fritas. Los rollos de arroz se sirven con una salsa de pescado ligera y se acompañan con hierbas frescas. La textura suave y la ligera acidez de la salsa hacen que este plato sea muy refrescante y ligero, ideal para el almuerzo o la cena.
El banh cuon se elabora con una masa de arroz muy fina que se cocina al vapor hasta que se convierte en una capa translúcida. Esta capa se enrolla junto con el relleno de carne de cerdo, cebolla frita y setas, creando un bocado tierno y jugoso. La salsa de pescado, a menudo aliñada con ajo y chile, se vierte sobre los rollos al momento de servir, realzando su sabor con un toque umami y salado. El banh cuon es muy popular en Hanoi, donde se disfruta como parte del desayuno o el almuerzo, especialmente en los mercados locales.
Este plato es un excelente ejemplo de la cocina vietnamita, que enfatiza la frescura de los ingredientes y las técnicas de cocción delicadas. El banh cuon también es un platillo saludable, bajo en grasa pero lleno de sabor. Su preparación cuidadosa y su presentación elegante lo convierten en un plato apreciado tanto en Vietnam como en los restaurantes internacionales que sirven cocina vietnamita.
Banh cuon - El plato típico de Vietnam (foto: internet)
Los goi cuon, conocidos como rollos de primavera vietnamitas, son una deliciosa opción fresca y ligera que se ha popularizado en todo el mundo. Estos rollos consisten en una capa fina de arroz rellena de ingredientes frescos como camarones, cerdo, fideos de arroz, lechuga, menta y cilantro, todo ello envuelto en papel de arroz translúcido. A menudo, se sirven con una salsa de maní o salsa de pescado, que proporciona un equilibrio perfecto entre dulce, salado y ácido.
Los goi cuon son un plato que representa la frescura y la ligereza de la cocina vietnamita. Son ideales como aperitivo o plato principal en un día caluroso, ya que no requieren cocción y se sirven fríos. En su preparación, los ingredientes se disponen en una capa de arroz, que se moja brevemente en agua tibia hasta que se vuelve flexible. Luego se enrollan cuidadosamente, creando un bocado lleno de texturas crujientes, tiernas y jugosas. La salsa, que varía dependiendo de la región, completa el sabor del rollo con un toque de profundidad y complejidad.
Este plato refleja el énfasis de la cocina vietnamita en ingredientes frescos y naturales. Los goi cuon son especialmente populares en el sur de Vietnam, donde las hierbas y los vegetales frescos son una parte integral de la dieta diaria. Al ser fáciles de preparar y llenos de sabor, los gỏi cuốn se han convertido en un plato icónico de la cocina vietnamita a nivel internacional.
Goi Cuon es muy sabroso (foto: internet)
El com tam, o arroz roto, es un platillo típico del sur de Vietnam que se ha convertido en un plato muy querido por los vietnamitas. El arroz roto, que se obtiene de granos de arroz que se rompen durante el proceso de molienda, se sirve generalmente acompañado de carne a la parrilla (como cerdo o pollo) y una variedad de guarniciones, como encurtidos y hierbas frescas. La carne se adoba con una mezcla de especias y salsa de pescado, lo que le da un sabor único y profundo.
Este plato es una comida reconfortante y versátil que puede disfrutarse en cualquier momento del día. Es especialmente popular como almuerzo o cena y se sirve tanto en restaurantes como en puestos callejeros. La combinación de arroz suave y esponjoso, carne sabrosa y guarniciones frescas hace que el com tam sea un plato delicioso y satisfactorio. En algunas versiones, el com tam también se sirve con un huevo frito o con otros ingredientes como brotes de soja o cebollas fritas.
El com tam es un ejemplo claro de cómo la comida vietnamita combina ingredientes simples con sabores profundos. A pesar de su aparente simplicidad, este plato ofrece una experiencia gastronómica completa que combina lo dulce, lo salado, lo crujiente y lo fresco en cada bocado. El com tam es una de las comidas más representativas del sur de Vietnam y es muy apreciado por su sabor casero y su capacidad para adaptarse a las preferencias individuales.
Com tam - el símbolo de cocina de Saigón (foto: internet)
El hu tieu es una sopa de fideos muy popular en el sur de Vietnam, especialmente en ciudades como Ho Chi Minh. Este plato es una mezcla de fideos de arroz en un caldo claro, acompañado de carne de cerdo, camarones y, en algunas variantes, calamares. Lo que distingue al hu tieu es su caldo sabroso pero ligero, que se cocina con huesos de cerdo, especias y hierbas. Además, la sopa se sirve con una variedad de guarniciones, como brotes de soja, cilantro fresco y cebollas fritas.
Este platillo refleja la influencia de las diversas culturas y regiones del sudeste asiático, especialmente la de China, debido a la presencia de ingredientes como los fideos y la carne de cerdo. La sopa hu tieu es ligera pero llena de sabor, y la mezcla de mariscos y carne de cerdo crea un perfil de sabor único y equilibrado. A menudo se disfruta en el desayuno o el almuerzo y es un plato muy versátil, ya que cada comensal puede personalizarlo según su gusto añadiendo más salsas o hierbas frescas.
El hu tieu es un plato que refleja la riqueza de la gastronomía del sur de Vietnam, donde los ingredientes frescos y las técnicas de cocción sencillas crean sabores auténticos y deliciosos. Al igual que muchos otros platos vietnamitas, el hu tieu ofrece una experiencia gastronómica que satisface tanto el paladar como el corazón.
Hu tieu es la sopa de fideos muy popular en el sur de Vietnam (foto: internet)
Vietnam es un país con una tradición culinaria rica y diversa que ha conquistado los corazones de viajeros de todo el mundo. Cada plato, desde el reconfortante pho hasta los frescos gỏi cuốn, refleja la esencia de su cultura: una armoniosa combinación de sabores, frescura y técnicas ancestrales. La gastronomía vietnamita no solo es un deleite para el paladar, sino también una ventana a la historia y al espíritu del país, donde cada región aporta su propio toque distintivo. Para quienes deseen sumergirse en esta experiencia única, Vietnam Original Travel ofrece recorridos especializados que permiten explorar no solo los paisajes espectaculares de Vietnam, sino también sus auténticos sabores. Con su guía experta, descubrirás que cada comida es un viaje en sí misma, lleno de aromas, texturas y emociones inolvidables.
Leer más:
>>> Nem - El plato vietnamita más popular
>>> Pho - El alma de la cocina de Hanói
>>> ¿Cómo hacer el banh cuon en la casa?
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